fbpx
Vælg en side

OM BEGYNDER LØB

OCR er en nyere sport, hvor man kan løbe alene eller i hold. Vi anbefaler at man løber mindst to sammen første gang. Har du ingen at løbe med, bør du melde dig ind i vores Reborn klub på Facebook, der vil du helt sikkert kunne finde nogen at løbe sammen med. Alternativt kan du melde dig på vores “Løb med Team Reborn”, så sørger vi for at du får vejledning og fif hele vejen. 
 
Vi anbefaler: 

  • At man bruger trailsko. De har meget bedre greb i underlaget og mindsker derfor risikoen for skader. 
  • Det kan til tider være en god idé at have tynde tætsiddende handsker. Disse kan købes på dagen. 
  • Løbetøj er en god ting, da man ofte bliver våd til OCR. Der gør at man ikke bliver for tung og stadig kan bevæge sig. 
  • Vi har ingen straf hvis man ikke klare en forhindring, men vi anbefaler man prøver og kan man ikke, fortsætter man bare til næste forhindring. 
  • Er du i tvivl om hvordan en forhindring skal tages, spørg enten vores Reborn officials eller de andre der løber på ruten. Spørg du 10 mennesker vil 9 af dem stoppe op og hjælpe dig videre med en forklaring og evt. hjælp. 
  • Har du spørgsmål eller brug for råd, skriv endelig på vores Reborn klub på Facebook, så skal du nok få svar på alt hvad du spørg om.

THE BEGINNING FAMILY

Ledreborg Slot, Roskilde

 

Vi kan nu præsentere vores nye sommer løb “The Beginning”.  

Her går vi “back to basic” med klassiske gamle forhindringer og flere stærkmandszoner.  
Ruten vil strække sig over 4-6 km ved Ledreborgområdet og tilbyde på ca. 25 forhindringer.  

LEDREBORG SLOT FAMILY

Ledreborg Slot, Roskilde

 

Så afholder vi endnu engang Family run på Ledreborg Slot og deres flotte omgivelser.
Så tag din børn, søster, niecer/nevøer, kusiner/fætre, onkler, venner/veninder osv. med til en fed da med udfordringer til alle aldre.

OCR UNITED FAMILY RUN

Gladsaxe Idrætsanlæg

 

Dette familieløb er med vand (lavt), is og en masse trapper på Gladsaxe Idrætsanlæg.  
Så tag dit barn/børn, søster, niecer/nevøer, kusiner/fætre, onkel/moster/tante, venner/veninder med til en uforglemmelig og sjov dag med udfordringer til alle aldre.  

PRISON ESCAPE FAMILY RUN

Horsens Statsfængsel

 

Vi gentager succesen og afholder igen i 2020 family run, denne gang sætter vi 1000 billetter til salg. I vil blive smidt i arresten efterfulgt af en fangeflugt på 4 km med 20 forhindringer.

Så tag din børn, søster, niecer/nevøer, skolekammerater osv med til en fed ocr fest med masser af udfordringer til alle aldre.

LEDREBORG SLOT

Ledreborg Slot, Roskilde

 

Reborn stiller igen i år op på Ledreborg Slot. Her vil du blive “rundvist” i de flotte omgivelser, udfordret på nye, gamle og de kendte forhindringer som både vil være til den nye men bestemt os til de garvede OCR-løbere.   

PRISON ESCAPE

Horsens Statsfængsel

 

REBORN stiller igen i år op i Horsens statsfængsel til en gang Prison Escape. Her vil du blive udfordret, da vi har en go blanding af det hele, lige fra armgang, balance til at kravle, kaste og bære. 

THE BEGINNING

Ledreborg Slot, Roskilde

 

Vi kan nu præsentere vores nye sommer løb “The Beginning”.  

Her går vi “back to basic” med klassiske gamle forhindringer og flere stærkmandszoner.  
Ruten vil strække sig over 4-6 km ved Ledreborgområdet og tilbyde på ca. 25 forhindringer.  

OCR UNITED

Gladsaxe Idrætsanlæg

 

Vi stiller nu op med et nyt løb på en ny lokation som ikke er set i DK. Så er du klar på vand, is og masser af trapper, så er dette løbet for dig? Det foregår i og omkring Gladsaxe Idrætsområde. 

BLIV EN DEL AF VORES COMMUNITY

Har du brug for vejledning til at finde det rigtige løb, eller ønsker du som virksomhed et skræddersyet forløb til jer?

Tilmeld dig vores Facebook-gruppe for REBORN-ambassadører. Her kan du dele erfaringer og sparre med andre løbere.